Lati yọ cellulite kuro ki o si mu ipo awọ ara rẹ dara, o le ṣe ni ile orisirisi awọn ilana ikunra. Awọn julọ gbajumo ati ki o munadoko ti wa ni murasilẹ. Ni awọn ẹlomiran, wọn ti wa ni itọkasi. Ọpọlọpọ awọn eniyan n iyalẹnu boya o ṣee ṣe lati ṣe awọn ideri ẹsẹ ni awọn iṣọn varicose, niwon a ko ni idiwọ ọpọlọpọ awọn ilana fun imugboroja ti iṣọn. Awọn aṣayan oriṣiriṣi wa fun imudani ati awọn apapo gbona ti wa ni itọkasi, niwon ibẹrẹ ni iwọn otutu bi abajade le mu ki ipo naa mu. Ojutu ti o dara julọ jẹ awọ ti o tutu ti ko ṣe iranlọwọ nikan lati yọ cellulite kuro, ṣugbọn tun mu ipo iṣọn dara.
Fi ipari si awọ pẹlu awọn iṣọn varicose
Fun awọn ilana lo adalu ti o ni iwọn otutu ko ga ju iwọn otutu lọ. O ni awọn irinše ti o ni ipa itọlẹ. Gegebi abajade ti o ju silẹ ni otutu, a ti ya ọpa ti a ti ya kuro, mu awọn apọn ati awọn toga pẹlu wọn. Ni afikun, ohun orin awọ ati iṣelọpọ agbara mu. Gbogbo eyi n ṣe iranlọwọ lati dojuko cellulite . Lati ṣe deedee iwọn otutu, ara naa bẹrẹ lati fa fifa awọn koriko. Pẹlupẹlu, awọn awọ tutu ti o wa pẹlu varicose slimming le yọ awọn aami iṣan, yọ ewi ati ṣatunṣe nọmba rẹ.
Awọn ofin pupọ wa ti o ṣe pataki lati ṣe akiyesi lati ṣe aṣeyọri awọn esi ti a fihan:
- O ṣe pataki lati lo nikan ni adalu ti a ti pese tẹlẹ, niwon bi o ba tọju, ọpọlọpọ awọn ounjẹ naa yoo yo kuro, eyi ti o tumọ si pe ko ni anfani lati mu awọn iṣọn varicose ṣe.
- Ilana naa bẹrẹ pẹlu gbigbe iwe kan pẹlu lilo fifọ. O le lo awọn apapo ile-ile tabi tọju awọn ọja. Awọn iṣoro ifọwọra ṣe itọju awọn iṣoro iṣoro lati wẹ awọ ara.
- Lẹhin eyi, a lo oluranlowo naa, eyi ti o pa abawọn akoko ti a pin. Ni ipari, iwọ yoo ni lati wẹ ohun gbogbo kuro.
Miiran pataki pataki, eyi ti o tọ lati san ifojusi si - ọpọlọpọ awọn eniyan ni aleji si awọn irinše titẹ awọn adalu, ki o yẹ ki o akọkọ ṣe idanwo ohun allergot.
Fi ipari si chocolate pẹlu awọn iṣọn varicose
Lati ṣeto awọn adalu, ya 5 tbsp. spoons ti koko, eyi ti ko ni wara ọra, ki o si fi 1 tbsp. sibi ti eso igi gbigbẹ oloorun, fanila ati wara. Agbara lati ṣe adalu isokan, iru ni iṣiro si ekan ipara. O tun ṣe iṣeduro lati fi diẹ silė ti epo epo pataki. Lẹhin ti o nlo ọja, o jẹ dandan lati fi ipari si ohun gbogbo ni oke pẹlu fiimu kan ki o fi fun iṣẹju 15-20. Lati gba abajade, o yẹ ki o gba ilana ti awọn ilana 10-12 ti o tọ lati ṣe ni ọjọ kan.
Fi ipari pẹlu aspirin fun awọn iṣọn varicose
Acetylsalicylic acid fun ọ laaye lati ṣe iyọda irora pẹlu awọn iṣọn varicose, ati pe o tun ni ohun-ini ti sisọ ẹjẹ. Lo o lati dinku ewu ti titẹ awọn platelets, eyi ti o nyorisi iṣuṣan ti iṣọn. Rii pẹlu aspirin le yọ irora, ewiwu ati idamu miiran. Ya awọn tabulẹti 10 ki o si tu wọn ni 1 tbsp. omi gbona ki ko si ero. Gba bandage iwosan kan ki o si mu o ni ojutu kan ki o fi sisẹ daradara. Ṣiṣekẹlẹ wring awọn asomọ ati ki o fi ipari si wọn ni awọn agbegbe iṣoro. Fi silẹ titi yoo fi gbẹ.
Fi ipari si ara pẹlu ewe
Ilana ti o ṣe pataki, eyi ti a nṣe ni ọpọlọpọ awọn iṣagbe ẹwa. Ninu ile elegbogi o yẹ ki o ra omi ti o gbẹ, eyi ti o gbọdọ jẹ ilẹ si lulú. Bi abajade, o nilo 3 tbsp. spoons, eyi ti o yẹ ki o wa ni ti fomi po pẹlu omi ti o wa ni erupe ile. Fi fun iṣẹju 10. swell, ati lẹhinna, fi 2-3 tbsp. spoons ti amo tabi oyin. Tilara titi ti o dan, fi si awọn agbegbe iṣoro ati ki o fi ipari si fiimu naa. Iye akoko ilana naa jẹ iṣẹju 15.