Ni ibamu pẹlu itọju, ounjẹ kan pẹlu iṣedede gastritis jẹ ọkan ninu awọn ọna pataki fun irapada imularada ni kiakia. Gẹgẹbi ofin, ibanujẹ naa waye ni alaisan gangan lẹhin "isinmi isinmi" - ajọṣepọ kan, ojo ibi ati awọn iru ayẹyẹ bẹ, nibiti o jẹ gidigidi soro fun eniyan lati dara fun ara rẹ lati oriṣiriṣi awọn ounjẹ.
Ounjẹ fun exsterbation ti gastritis: awọn iṣeduro gbogbogbo
Ti o da lori ipele ipele ti acidity dọkita rẹ ti pinnu, ijẹun naa le jẹ oriṣiriṣi oriṣiriṣi. Sibẹsibẹ, awọn ofin ti ounjẹ ti o nilo ni iru ipo yii jẹ eyiti o jẹ aami fun gbogbo awọn ọrọ naa. Jẹ ki a ṣe ayẹwo wọn ni alaye diẹ sii:
- Nilo agbara agbara. Eyi - ounjẹ ni igba 5-6 ni ọjọ ni awọn ipin kekere.
- Ti ko ni idiwọ lati jẹun lori ọna naa, yara yara - o yẹ ki a mu ounjẹ ni ilọra, fifun ni kikun.
- O ti wa ni titan ni ewọ lati jẹ "ọra-gbẹ" - jẹ daju lati mu ounjẹ.
- Yẹra fun awọn irritation awọn ọja: lata turari ati awọn sauces, ata, awọn turari, kikorò, ekikan ati awọn eroja miiran ti a sọ. Ounje yẹ ki o jẹ bi didoju bi o ti ṣeeṣe.
- O jẹ ewọ lati jẹun tutu tutu tabi ounje to gbona ju - gbogbo ounjẹ yẹ ki o jẹ otutu ti o dara.
- Idena ti a ni idinamọ ti a ni idamọ, eyiti a fi digested fun igba pipẹ - eyi ni eyikeyi sisun sisun, oti, awọn ohun elo ti fizzy.
Awọn orisun ti ounje pẹlu exacerbation ti gastritis onibajẹ jẹ cereals, soups, eran ge, poteto mashed, bulu ati awọn ounjẹ miiran ti o jẹ pẹlu iye to kere ju iyọ ati laisi turari.
Diet pẹlu exacerbation ti gastritis onibaje pẹlu alekun pupọ
Ni idi eyi, ohun pataki julọ ni lati gba ounjẹ bi o ti ṣee ṣe ge, gbona ati laisi turari. Akarafun funfun ni a gba laaye laisi, ati iru eyikeyi ti yan ti ni idinamọ patapata.
O tayọ fun ipilẹ akojọ awọn soups, puree pẹlu awọn ẹfọ, iru ounjẹ arọ kan tabi awọn nudulu, ṣugbọn awọn ohun elo ti o tobi, ekikan, awọn salts salty ti wa ni idilọwọjẹ, bakanna bi awọn ẹbẹ ti o jẹun.
Sanwo julọ ifojusi si awọn n ṣe awopọ lati awọn ounjẹ ounjẹ - iresi, buckwheat, oatmeal . Bii ati awọn cutlets lati awọn ounjẹ ounjẹ, nitorina wọn kì yio ni ipalara. Ṣe akiyesi: awọn ewa, jero, yak, peleli barley ati awọn ọpọn ti o wa pẹlu awọn akojọ aṣayan ko yẹ ki o tẹ.
A ko ni ounjẹ gbogbo niyanju, ṣugbọn awọn cutlets, awọn irọku kekere, fifun, afẹfẹ strofnoff ati awọn n ṣe awopọ miiran jẹ iyanu. Eran, adie ati eja le ṣee lo fun awọn eya ati orisirisi ti ko ni ọpọlọpọ awọn ọra. O le ṣun ounjẹ ni ọpọlọpọ, steamed, boiled, stewed, ndin, ṣugbọn ko si ọran lati din-din.
Eyikeyi awọn ọja ifunwara, ayafi salted ati awọn iru wara-kasi, ni a gba laaye. Ti a fun ni idinamọ ni gbogbo iru pickles, ounje ti a fi sinu akolo, omi omi. Awọn oyin yẹ ki o jẹun bi awọn omelets.
Soda, awọn juices ti a kojọpọ jẹ awọn ti kii ṣe aifẹ. Lati dun ohun gbogbo jẹ iyọọda, ayafi halva, chocolate ati ice cream.
Diet pẹlu gbigbọn ti gastritisi pẹlu dinku acidity
Ni idi eyi, awọn ounjẹ ti o ni ifihan awọn akojọ aṣayan gastritis yoo ni oriṣi lọtọ. Ni okan ti onje ni idi eyi o yẹ ki o ta awọn ọja ti o ṣe iranlọwọ ṣe iranlọwọ fun iṣelọpọ ti acid, ati ni akoko kanna
Ni idi eyi, ṣe igbadun ti iru awọn ọja wọnyi:
- awọn itọwo daradara lori eran, eja, awọn broths ewe;
- eja ati eran,
- Stewed ẹfọ.
Ti a ko ni idiwọ ninu ọran yii ni awọn ọja ti o fa ilana ilana bakunra: pastry, eso kabeeji, eso ajara , awọn ewa, ati gbogbo iru awọn ọja lati wara ti gbogbo. Ni afikun, labẹ idinamọ jẹ irritants: ounjẹ ti o ni ounjẹ, pickles, marinades, oti, ata ilẹ, alubosa, radish. Njẹ ni ibamu si awọn ofin wọnyi, o le yọ awọn aami aiṣan ti ko dara julọ.