Onjẹ fun ẹdọ - akojọ kan fun ọjọ gbogbo

Ẹnikẹni ti o ni o kere ju lẹẹkan ni o koju ẹdọ ẹdọ, o mọ bi o ṣe pataki lati tẹle onjẹ. Eyikeyi aigbọran ni ounjẹ mu pẹlu irora ati omi. Fun ẹdọ, ounjẹ No. 5 ti wa ni iṣeduro, mọ nipa eyi ti, o le ṣe akojọ awọn iṣọrọ fun ọjọ kọọkan.

Diet pẹlu iredodo ati irora ninu ẹdọ ati gallbladder

  1. Awọn aarọ . Ounjẹ owurọ jẹ ti ibi ifunwara ati ki o jẹ ẹyin ti o tutu. Ounjẹ ọsan tabi ounjẹ ọsan - kekere kan bibẹrẹ bii ti o ti jẹ pẹlu panṣa pẹlu ekan ipara. Ọsan - ounjẹ akara oyinbo ati eran ti a ti wẹ pẹlu awọn Karooti ti a gbin. Ayẹfun owurọ - Ile kekere warankasi casserole. Iwọn diẹ ninu awọn ege macaroni ati warankasi ti wa ni iṣẹ fun ale.
  2. Ojoba . Fun ounjẹ owurọ, awọn onisegun ni imọran ọ lati ṣe ara rẹ ni saladi ti awọn Karooti ati awọn apples, tabi awọn ẹran ti ajẹ, ti nwaye. Fun ounjẹ ọsan, ni ipara ti apples. Ni ounjẹ ọsan, alaisan naa jẹ awọn poteto ti o dara ati awọn eja ti a fi sinu omi. Ajẹkẹyin ounjẹ lẹhin ounjẹ - awọn tọkọtaya ti awọn akara biscuit. Ale jẹ kan buckwheat casserole.
  3. Ọjọrú . Ounje - ounjẹ wara. Oṣun ọsan - awọn apples ti a yan. Ọsan jẹ ounjẹ koriko, adie adiro. Ipanu - gilasi kan ti oje (eso). Àjẹrẹ - ẹbẹ oyinbo puree ati ẹja eja.
  4. Ojobo . Ounjẹ ọbẹ - Ile kekere warankasi pẹlu epara ipara. Ounjẹ ọsan - wẹwẹ. Ojẹ ọsan jẹ ọbẹ. Njẹ ipanu lẹhin ounjẹ - kekere kefir kefir. Din - wara iresi porridge.
  5. Ọjọ Ẹtì . Ounje - Buckwheat porridge pẹlu bota. Akara oyinbo keji jẹ awọn apples apples. Ounjẹ ọsan - wara bota pẹlu pasita. Ipanu - oje ati bisiki bisiki. Àsè - ẹja eja ati saladi Ewebe.
  6. Ọjọ Satidee . Ounje alawẹde - ẹyin ti a fi oju-tutu tabi saladi ọdunkun pẹlu bota. Keji keji jẹ warankasi ile kekere pẹlu epara ipara. Ounjẹ - borscht laini ẹran ati awọn nudulu pẹlu ẹran eran. Ipanu jẹ apple ti a yan. Ajẹdun - vareniki pẹlu ile kekere warankasi .
  7. Ajinde . Ounje - Oatmeal wara porridge. Ounjẹ - karọọti puree. Ounjẹ ọsan - awọn ẹran-ọbẹ ti n ṣahọ pẹlu vermicelli. Ipanu - oje ati yan. Din - wara semolina porridge.